تشخیص نوع پوست در خانه، تست سریع و دقیق در کمتر از 5 دقیقه

چند بار برای خرید کرم یا سرم هزینه کرده اید اما بعد از چند هفته متوجه شده اید نه تنها پوستتان بهتر نشده، بلکه جوش زده، خشک شده یا حساس تر از قبل شده است؟

این اتفاق معمولا یک دلیل ساده دارد؛ محصولی که استفاده کرده اید مناسب نوع پوست شما نبوده است.

بیشتر افراد تصور می کنند پوستشان چرب یا خشک است، اما در واقع بسیاری از آن ها پوست مختلط یا حتی پوست دهیدراته دارند. به همین دلیل انتخاب محصول اشتباه، نه تنها مشکل را برطرف نمی کند، بلکه ممکن است وضعیت پوست را بدتر کند.

خبر خوب این است که برای شناخت نوع پوست، نیازی به دستگاه های گران قیمت یا مراجعه فوری به کلینیک ندارید. با یک تست ساده که کمتر از ۵ دقیقه زمان می برد، می توانید تا حد زیادی نوع پوست خود را در خانه تشخیص دهید.

در این راهنما، مرحله به مرحله یاد می گیرید چگونه نوع پوست خود را بشناسید، چه اشتباهاتی را هنگام تست انجام ندهید و بعد از تشخیص، چه روتینی برای پوستتان مناسب تر است.

 

با یک تست ساده توی خونه، می‌تونید پایه‌ی یک روتین مراقبتی درست رو بچینید. بعدش، با مشاوره تخصصی—چه حضوری اینجا در شیراز، چه آنلاین—من کنار شما هستم.

بیش از بیست سال در داروخانه کار کردم، دوره‌های مشکلات پوستی، ریزش مو و اسکالپ رو گذروندم و تجربه فروش معتبرترین برندهای داخلی و خارجی رو دارم.

همه این‌ها رو با هم ترکیب می‌کنم تا با خیال راحت، محصولی رو انتخاب کنید که به طور اختصاصی مناسب پوست یا موی شماست.

 

انواع پوست و ویژگی‌ها (راهنمای کامل تشخیص)

 

 پوست چرب

•    تولید بیش‌ازحد سبوم (چربی پوست)
•    برق‌زدن پیشانی، بینی و چانه
•    منافذ باز و مستعد جوش‌های سرسیاه و آکنه
•    پیشنهاد ما: استفاده از شوینده ملایم فاقد سولفات و آبرسان سبک ژلی برای کنترل چربی

پوست خشک

•    کمبود سبوم و رطوبت
•    پوسته‌پوسته‌شدن و احساس کشیدگی بعد از شستشو
•    خطوط ریز اطراف چشم و دهان بیشتر دیده می‌شوند
•    توصیه: آبرسان و مرطوب‌کننده قوی حاوی هیالورونیک اسید

پوست معمولی

•    تعادل طبیعی چربی و رطوبت
•    بافت نرم، یکنواخت و بدون مشکل خاص
•    مراقبت پیشنهادی: ادامه روتین متعادل و پیشگیری با ضدآفتاب روزانه

پوست مختلط

•    ناحیه  تی زون(پیشانی، بینی، چانه) چرب
•    گونه‌ها و اطراف چشم خشک یا نرمال
•    پیشنهاد گالری سرمه بندر:استفاده از دو نوع مرطوب‌کننده برای بخش‌های مختلف صورت

پوست حساس

•    واکنش سریع به تغییرات آب‌وهوا یا محصولات جدید
•    قرمزی، التهاب و گاهی احساس سوزش یا خارش
•    راهکار پیشنهادی: انتخاب محصولات هایپوآلرژنیک و مشاوره تشخیص نوع پوست به‌صورت حضوری یا آنلاین

 

برای دریافت مشاوره تخصصی پوست و مو در شیراز
کافیه طبق تصویر زیر این اطلاعات رو برای ما ارسال کنید:

 

•    سن
•    نوع پوست
•    محصولات مراقبتی فعلی
•    سوابق درمان‌های کلینیکی (کلینیکال)
•    مشکلات پوستی فعلی
•    مصرف هرگونه داروی هورمونی
📷نکته مهم: حتما یک عکس واضح، بدون آرایش و فیلتر از پوست خود تهیه کنید تا مشاوره دقیق‌تر و علمی‌تر انجام شود.
💡با رعایت این نکات، تیم گالری سرمه بندر شیراز می‌تواند بهترین محصولات آرایشی و مراقبتی را از میان بهترین برندهای کره‌ای و اروپایی به‌طور اختصاصی برای شما پیشنهاد دهد.

مراحل تست نوع پوست در خانه

مشاهده تغییرات برای تشخیص نوع پوست

راهنمای سریع مشاوره حضوری و آنلاین
مرحله اول – بعد از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه
•    اگر کل صورت چرب شد → پوست چرب

 مرحله دوم – بعد از حدود یک ساعت
•    اگر کمی چربی برگشت بدون خشکی →پوست معمولی

•    اگر همچنان احساس خشکی و کشیدگی داشتید → پوست خشک

بررسی ناحیه تی زون و گونه‌ها

•    اگر زمان چرب شدن ناحیه تی زون و گونه‌ها متفاوت بود →پوست مختلط

 

 نکات کلیدی تشخیص نوع پوست

بهکشیدگی پوست در نواحی  اطراف لب و گونه‌ها (در مراحل ابتدایی شستشو به این علائم بسیار دقت کنید)حتی اگر پوست چرب باشد، این علامت نشان‌دهنده سد دفاعی آسیب دیده میباشد که باعث دهیدراتگی (کم‌آبی) پوست میشود و نیاز به روتین درمانی بر پایه آبرسانی دارد

 پوست مختلط
•    اگر پیشانی، بینی و چانه (ناحیه T) خیلی زود چرب شوند اما گونه‌ها خشک باشند در این حالت پوست مختلط است.
دقت بیشتر در تست
•    زمان دقیق تغییرات و احساس پوست را یادداشت کنید تا نتیجه تست تشخیص نوع پوست علمی‌تر و دقیق‌تر باشد

پس از تشخیص نوع پوست

نتایج تست پوستتان را در دایرکت پیج اینستاگرام سرمه بندر بفرستید تا تیم ما بهترین محصولات و برنامه مراقبتی شخصی‌سازی‌شده را به شما معرفی کند

چند نکته مهم برای روتین پوستی

 
⚠️ اشتباهات رایج در مراقبت از پوست

 در شستشوی صورت زیاده‌روی نکنید (خشکی و آسیب به سد دفاعی)

شستشوی بیش‌ازحد باعث از بین رفتن چربی‌های طبیعی محافظ پوست و آسیب به Skin Barrier می‌شود.
نتیجه: خشکی، پوسته‌پوسته شدن، حساسیت.
✅ راهکار: دوبار در روز با شوینده مناسب نوع پوست شستشو کنید.

 با اطراف چشم به نرمی برخورد کنید (حساس‌ترین بخش صورت)

پوست اطراف چشم نازک و حساس است، کشیدن یا فشار دادن باعث خط ریز و چروک پنجه‌کلاغی می‌شود.
✅ راهکار: با نوک انگشت حلقه، حرکات آهسته و ضربه‌ای (Tap) انجام دهید.

 ماسک صورت را بیشتر از زمان توصیه‌شده نگذارید (خطر تحریک و قرمزی)

ماندن بیش‌ازحد ماسک‌ها (آبرسان، لایه‌بردار، ورقه‌ای) باعث تحریک، خارش، قرمزی و خشکی می‌شود.
مثال: ماسک‌های لایه‌بردار AHA/BHA اگر زیاد بمانند، سد دفاعی را ضعیف می‌کنند.
✅ راهکار: زمان درج‌شده روی بسته‌بندی را رعایت کنید.

 لمس بی‌دلیل صورت را کاهش دهید (انتقال آلودگی و باکتری)

تماس دست با پوست باعث انتقال چربی، گرد و غبار و باکتری → جوش، آکنه و التهاب.
✅ راهکار: قبل از لمس، دست‌ها را با شوینده ملایم آنتی‌باکتریال بشویید.

رضایت مشتریان از مشاوره پوست تخصصی

💬 تجربه واقعی مشتریان گالری سرمه بندر شیراز

 

این تصویر نمونه‌ای واقعی از تغییرات پوستی پس از تشخیص صحیح نوع پوست و اجرای روتین اختصاصی است.

در عکس قبل از  مشاوره شدت خشکی، التهاب و جوش‌های فعال دیده می‌شود، اما در عکس بعد از چندماه با انتخاب محصولات مناسب نوع پوست، آبرسانی عمقی، کاهش التهاب و بهبود بافت پوست به‌صورت کاملاً قابل مشاهده ایجاد شده است. این مثال نشان می‌دهد که حتی اصلاح چند قدم ساده مطابق نوع پوست واقعی می‌تواند در مدت کوتاه، نتیجه‌ای چشمگیر ایجاد کند.

 

بیشتر مشتریانی که مشاوره حضوری در گالری محصولات آرایشی شیراز (سرمه بندر) دریافت کرده‌اند، میگویند:
«برای اولین بار، محصولاتی دقیقاً متناسب با پوست خودمان انتخاب شد و هزینه‌ای که کردیم کاملاً به نتیجه رسید.»
🌟 نتیجه مشاوره:
پوستشان بهتر و شاداب‌تر شده
از خریدهای اشتباه و پرهزینه قبلی را تجربه نکردند
📲 برای دیدن پیام‌های رضایت مشتریان و آشنایی با تجربه خریدشان → اینجا کلیک کنید

سوالات متداول در مورد مشاوره پوست و مو

چطور نوع پوست خودم را سریع تشخیص بدهم؟
روش سریع و صددرصد دقیق وجود ندارد.
برای بهترین نتیجه، مراحل تست پوستی گفته‌شده در همین مقاله را انجام دهید تا مشاوره تشخیص نوع پوست با دقت کامل انجام شود

آیا محصولات توصیه‌شده اصل هستند؟
بله، همه محصولات با ضمانت اصالت کالا ارائه می‌شوند
نمونه پیام‌های رضایت مشتریان را در هایلایت «رضایت مشتریان»ببینید.
امکان بررسی قیمت و اصالت از طریق سایت ترب وجود دارد.

آیا مشاوره حضوری نیاز به وقت قبلی دارد؟
بله، برای هماهنگی با مشاور پوست و مو در شیراز از طریق واتساپ یا دایرکت پیام دهید تا زمان مناسب برای حضور شما تنظیم شود.

 

مشاوره حضوری – گالری سرمه بندر

📍 آدرس: شیراز – ستارخان – مجتمع تجاری هامون – طبقه دوم – پلاک S29
🕒 ساعت کاری: صبح‌ها ۱۰ تا ۱۳ و عصرها ۱۸ تا ۲۱ (جمعه‌ها صبح تعطیل).

🔗 نمایش روی نقشه در Google Maps